Les bénéfices de la vitamine D sur les os remis en cause

Contrairement aux recommandations officielles, prendre de la vitamine D enceinte pour protéger la santé osseuse de son futur enfant ne serait pas si utile que ça, selon le Pr Debbie Lawlor de l’Université de Bristol en Grande-Bretagne. La vitamine D favorise l’absorption du calcium dans l’organisme et permet ainsi de maintenir les os en bonne santé. Elle est indispensable au développement du fœtus car elle favorise la fixation du calcium sur les os.
La nouvelle étude britannique, parue dans The Lancet, invite à reconsidérer l’importance de cette supplémentation pour le futur enfant. Le Pr Lawlor a mesuré le taux de vitamine D de 4.000 femmes à plusieurs stades de leur grossesse. Elle a ensuite évalué la minéralisation osseuse de leurs enfants, à différents âges. Ces résultats n’ont, selon elle, pas permis de vérifier le lien entre la vitamine D pendant la grossesse et la santé osseuse des enfants. « Il n’existe pas de preuve solide que les femmes enceintes doivent recevoir une supplémentation en vitamine D pour prévenir une masse osseuse trop faible chez l’enfant », explique le chercheur. Elle précise toutefois qu’elle n’a pas examiné les effets possibles de la vitamine D chez les femmes enceintes.
Les médecins estiment que la vitamine D apportée naturellement par l’alimentation et par l’exposition aux rayons UV du soleil peut ne pas suffire à combler les besoins de la femme enceinte. Ils recommandent donc 10 microgrammes de vitamine D pendant toute la durée de la grossesse.